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冬季手脱皮不发愁 5种食疗方还你水润双手

2016-10-21 02:14

冬季干燥寒冷,皮肤特别容易出现各种各样的问题,其中,手脚脱皮是比较常见的。要治疗脱皮,先要明确原因,冬季手脚脱皮不一定都是因为干燥。

冬季手脱皮原因有四

许多人都有手脚脱皮的小烦恼,严重的甚至还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同,手脚脱皮的原因可以分为4类:

1.冬季最常见的是一般性脱皮,只是表面脱皮而已,没有瘙痒、炎症的情况,主要是季节干燥引起的。

2.如果你不光是双手脱落白皮,手指还有裂口,那就可能是得了干燥性皮炎,这种毛病最容易找上女孩子!它的成因可能和你的洗手习惯有关,检查一下自己是不是经常使用碱性皂品洗手呢?

3.更严重的脱皮情况就是“手癣”,一般是先有一只手出现脱皮现象,随后发展到双手,手掌出现红斑、炎症,有特别明显的瘙痒感。得了手癣的人大多也会同时得脚癣,手足癣是由真菌感染引起,而且具有传染性,所以一定要赶快看医生,及时彻底治疗哦。

4.比较特别的一种是汗疱疹引起的脱皮。初期症状为米粒大小半球形的小水疱,伴有不同程度的灼热感和瘙痒,干涸后就形成了脱皮。汗疱疹的发病原因尚未完全清楚,一般认为与手脚多汗有关,也与对镍、铬等金属以及一些洗涤剂过敏有关,还有人认为和情绪紧张有一定的关系。

5种偏方食疗缓解手脚脱皮

手脱皮首选饮食疗法。冬季出现手足脱皮的患者可以多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。这些食物中的胡萝卜素可在体内转变为维生素A,平时不妨多吃一点。需要注意的是维生素A属于脂溶性维生素,因此食用时一定要经过食用油烹调才有效。

其次,还可以自制红薯、山药、南瓜糊。取红薯20克,南瓜50克,山药30克,洗净蒸熟,,加300毫升凉开水,用搅拌机搅匀即可,如果家里没有搅拌机,直接放锅里煮烂也行。三者搭配,味道清甜粘腻,有健脾胃,平衡血脂、血糖、清肠排毒的功效,无论是晚餐还是早餐都适合。

此外,还有一些小偏方同样可以缓解手脚脱皮。

1.把生姜切碎放白酒内泡24小时后,每天1~2次涂抹到患处。

2.用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话,那就把盐倒在温水里每天泡手脚1~2次。

3.用水果皮治疗脱皮其实还能给肌肤补充维生素,比如用削苹果剩下的果皮来搓擦患处,或者将新鲜的桔子皮挤出汁,涂擦在裂口处,用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚,也可收到同样的效果。

温馨提醒:有人喜欢把脱掉的老皮撕掉,觉得这样能让新皮肤快点长出来,殊不知,把翘起来将要脱掉的皮撕掉,对治疗脱皮没有任何的帮助。这是因为在撕掉老皮的同时,必然使老皮末端尚未病变的皮肤也遭受轻微的破坏,进而扩大脱皮的区域,而且不利于生长出新的皮肤。

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